Zelena juhica iz divjih rastlin
Še en odličen spomladanski recept iz sestavin, ki jih lahko najdemo na bližnjem travniku! Ajurveda poudarja pomen lokalne in sezonske hrane pri doseganju došičnega ravnovesja. Vsem dobro poznani regrat po ajurvedskih načelih raje skuhajmo, saj bo tako precej lažje prebavljiv, v kombinaciji s koprivami in porom pa tudi nadvse okusna in zdrava večerja ali lahko kosilo. Vata naj receptu doda malce več gheeja ali olja, Pitta pa naj zmanjša količino česna.
[mpprecipe-recipe:12]